Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porzioni

Съставки

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (по избор) a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 12 g

Калории 1942 kJ / 462 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 9.1 g

Въглехидрати 65 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucinare come non mai. 203 Рецепти
Швейцария

Ricette sane e veloci 45 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Brak ocen

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Brak ocen

Bagel originale

Bagel originale

Brak ocen

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Brak ocen

Drink per colazione

Drink per colazione

15 min

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Brak ocen

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8 godz.

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Brak ocen

Müsli-energetico

Müsli-energetico

25 min

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8 min

Tocchetti di mela nel vasetto

Tocchetti di mela nel vasetto

3 godz. 15 min

Curd all’albicocca

Curd all’albicocca

Brak ocen

Покажи всичко