Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

4.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 porzione

Съставки

50 g di cipolle tagliate a metà
½ spicchio di aglio (по избор)
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
1 pizzico di noce moscata in polvere
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
4 uova
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
500 g di acqua
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 9 g

Калории 626 kJ / 150 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ricette sane e veloci 45 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cold brew – concentrato di caffè

Няма оценки

Uova in camicia con il Nester

15 мин.

Frittata con il Nester

35 мин.

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Няма оценки

Bagel originale

Няма оценки

Overnight Baked Oats

Няма оценки

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 мин.

Panini morbidi

1ч. 45 мин.

Drink per colazione

15 мин.

Frittata alla caprese

Няма оценки

Uova in camicia con il Egg poacher

15 мин.

Tocchetti di mela nel vasetto

3ч. 15 мин.

Покажи всичко