Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

4.5 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 9ч. 25 мин.

6 portions

Съставки

kamut grains
9 oz
water to soak

Dressing

fennel seeds
1 tsp
dried red pepper flakes
1 tsp
salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
extra virgin olive oil
2 ½ oz
lemon juice
2 oz
red onions thinly sliced half-moons
4 oz
capers rinsed
2 tbsp

Salad

water
60 oz
salt
1 tsp
kale stems removed, cut into pieces (1 in.)
4 oz
broccoli florets
10 oz
fresh mixed herbs to garnish (parsley, mint, cilantro, basil)
lemon in wedges
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 772 mg

Протеин 6 g

Калории 1046 kJ / 250 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fish Ceviche

3ч. 25 мин.

Loaded Potato Soup

30 мин.

Curry Chicken Coleslaw

10 мин.

Brandy Chicken Liver Pâté

3ч. 25 мин.

Naan Bread with Hummus

1ч. 55 мин.

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 мин.

Crab Cakes

1ч. 35 мин.

Peeler Warm Potato Salad

45 мин.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ч.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 мин.

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 мин.

Покажи всичко