Устройства и аксесоари
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
Подготовка 20 мин.
Общо 9ч. 25 мин.
6 portions
Съставки
-
kamut grains9 oz
-
water to soak
Dressing
-
fennel seeds1 tsp
-
dried red pepper flakes1 tsp
-
salt½ tsp
-
black peppercorns½ tsp
-
extra virgin olive oil2 ½ oz
-
lemon juice2 oz
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
capers rinsed2 tbsp
Salad
-
water60 oz
-
salt1 tsp
-
kale stems removed, cut into pieces (1 in.)4 oz
-
broccoli florets10 oz
-
fresh mixed herbs to garnish (parsley, mint, cilantro, basil)
-
lemon in wedges1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
772 mg
Протеин
6 g
Калории
1046 kJ /
250 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
47 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday Vegan
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBrandy Chicken Liver Pâté
3ч. 25 мин.
Green Chili Deviled Eggs
40 мин.
Crab Cakes
1ч. 35 мин.
Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)
2ч.
Blinis - Buckwheat Pancakes
1ч. 30 мин.
Apple and Cranberry Farro Salad
35 мин.
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 мин.
Cheese Balls Three Ways
2ч. 30 мин.
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 мин.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 мин.
Lentil Salad
35 мин.
Jalapeño Poppers
1ч.