![Pudding de chia, compote poire-cardamome Pudding de chia, compote poire-cardamome](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/32AF34A0-0A9E-4BC9-9B2D-55608CAD8534/Derivates/107a7177-a342-4d4b-8f9f-61d7b48a4a41.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 85 g de graines de chia
-
560
g de lait entier
или de lait végétal - 300 g de poires, coupées en morceaux
- 1 c. à café bombée de graines de chia
- ½ c. à café de graines de cardamome verte
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 944.3 kJ / 226 kcal
- Белтъци
- 8.8 g
- Въглехидрати
- 21.8 g
- Мазнини
- 11.8 g
- Наситените мазнини
- 3 g
- Фибри
- 9.5 g
- Натрий
- 112.8 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоEntremets façon tiramisu
5 Std.
Crème diplomate aux fruits
1 Std.
Crème brûlée à la vanille
3 godz. 45 min
Verano
12u. 45min
Tiramisu à l'italienne
4h 40 min
Pannacotta aux myrtilles
4h 30min
Glace rhum raisins
12 Std.
Clafoutis à la pêche, au mascarpone et au citron vert
1 Std.
Glace à l'estragon
12 Std.
Sorbet citron-basilic et tuiles aux amandes
12 godz. 50 min
Mousse chocolat-tonka
4sa 20 dk
Tiramisu
5 Std. 20 Min