Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.7 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

4 portions

Съставки

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 112.8 mg

Протеин 8.8 g

Калории 944.3 kJ / 226 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 9.5 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tiramisu à la banane

12ч. 15 мин.

Sorbet aux fruits

10 мин.

Petits carrot cakes

45 мин.

îles flottantes et coulis de pêches à la verveine

35 мин.

Glace à la vanille

12ч.

Sorbet aux 3 agrumes

1ч. 35 мин.

Glace aux fruits

5 мин.

Pêches pochées, framboises, amandes

45 мин.

Glace à la menthe

3ч. 20 мин.

Vacherin glacé à l'abricot

4ч. 30 мин.

Crème dessert saveur madeleine

20 мин.

Tiramisu aux poires et crème de marron

35 мин.

Покажи всичко