![Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5442b775-f4c2-40ef-8115-c0875b118d2c/Derivates/789e7829-36a3-4611-91fe-604acbff25f9.jpg)
Съвместими версии
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
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Съставки
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 40 g d'emmental, coupé en morceaux
- 100 g de noisettes
- 1000 g d'eau
- 3 étoiles de badiane
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 560 g de panais, coupés en bâtonnets
- 170 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 20 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 filet d'huile d'olive
Purée de panais à la badiane (3 petits pots 6-12 mois)
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- 100 g de lait
Purée de panais aux croquants d’emmental et lentilles à la badiane (3 portions 1-3 ans)
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- 100 g de lait
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 2649.5 kJ / 634 kcal
- Белтъци
- 31.5 g
- Въглехидрати
- 57.8 g
- Мазнини
- 26.3 g
- Наситените мазнини
- 6.5 g
- Фибри
- 20.8 g
- Натрий
- 157.3 mg
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