Устройства и аксесоари
Poke bowl de atún spicy
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porciones
Съставки
-
5 g de jengibre pelado
-
5 cdas de salsa de soya
Salsa spicy
-
250 g de aceite vegetal
-
1 huevo
-
1 cdita de jugo de limón recién exprimido
-
2 cditas de mostaza
-
½ cdita de sal fina
-
2 cdas de salsa sriracha
Poke bowl
-
250 g de arroz para sushi
-
1200 g de agua
-
1 - 2 cditas de sal fina o al gusto
-
2 cditas de aceite de ajonjolí (по избор) (ver tip)
-
1 pepino pelado, sin semillas, en medias lunas
-
1 aguacate en cubitos
-
15 g de cebollín picado finamente
-
300 g de atún fresco en cubos
-
2 cdas de vinagre de arroz
-
semillas de ajonjolí negro para decorar
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1041 mg
Протеин
26 g
Калории
3985 kJ /
949 kcal
Мазнини
69 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
CENAS RÁPIDAS
10 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSepia a la mallorquina (Baleares)
1 godz. 10 min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 min
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1 godz.
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 min
Bacalao dorado
25 min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 min
Tacos de camarón con mayonesa de habanero
25 min
Ceviche de dorada a los cítricos
1 godz. 10 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Dorada a la catalana
30 min