Etsiz Çiğ Köfte

4.8 5.2K оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 porsiyon

Съставки

su oda sıcaklığında
220 g
soğan ikiye bölünmüş
60 g
sarımsak (yakl. 8 g), damak tadına göre
2 - 3 diş
domates ikiye bölünmüş
80 g
toz tatlı kırmızı biber
3 yk
isot damak tadına göre
3 ½ - 4 yk
sumak
2 tk
kimyon
2 tk
karabiber
⅛ tk
tuz
1 ⅛ tk
tatlı biber salçası
65 g
domates salçası
40 g
zeytinyağı
50 - 75 g
sıvı yağ (ör. fındık veya ayçiçek)
15 g
nar ekşisi
30 g
limon suyu
1 ½ tk
şeker
2 tk
çiğ köftelik ince esmer bulgur
300 g
maydanoz sadece yaprakarı, ince kıyılmış (bk. öneri)
½ demet
marul servis etmek için
15 - 20 yaprak
nane servis etmek için
3 - 4 dal
roka servis etmek için
10 - 15 yaprak
nar ekşisi servis etmek için
limon servis etmek için
1 - 2

Трудност

лесно

Хранене за 4 porsiyon

Протеин 63.8 g

Калории 9492 kJ / 2268.7 kcal

Мазнини 75 g

Фибри 46.8 g

Въглехидрати 328.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Рецепти
Турция

Cookidoo® Served 2022 11 Рецепти
Турция

Cookidoo Served 2024 10 Рецепти
Турция

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Рецепти
Турция

MEZELER 15 Рецепти
Турция

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Рецепти
Турция

Temel Yemek Kitabı 207 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Havuçlu Mercimekli Humus

20 Min

Hellimli Pancar Salatası

20 Min

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 Min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 Min

Cevizli Köfte

2 Std. 35 Min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10 Min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1 Std. 50 Min

Asya Salata

35 Min

Jambonlu Patates Salatası

35 Min

Sicilya Usulü Arançini

3 Std. 50 Min

Avusturya Usulü Patates Salatası

1 Std. 30 Min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Keine Bewertungen

Покажи всичко