Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 296 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 glasses

Съставки

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (по избор) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 30.4 mg

Протеин 2.4 g

Калории 577.5 kJ / 138 kcal

Мазнини 0.6 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 35.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Favourites 16 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Flourish Over Fifty 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Your First Month Mixing 55 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Brandy Hot Chocolate

15 мин.

Chai Vanilla Mocktail

45 мин.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 мин.

Pomegranate Mojito

10 мин.

Green Apple Bellini

3ч. 15 мин.

Apple Crumble Smoothie

5 мин.

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Няма оценки

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 мин.

Lemon and Thyme Mocktail

45 мин.

Chai masala

15 мин.

Date and Oat Drink

20 мин.

Alcohol-free Berry Mojito

5 мин.

Покажи всичко