Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 320 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 glasses

Съставки

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (по избор) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 30.4 mg

Протеин 2.4 g

Калории 577.5 kJ / 138 kcal

Мазнини 0.6 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 35.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Favourites 16 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Flourish Over Fifty 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Your First Month Mixing 55 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemon slush

10 мин.

Cucumber Margarita

10 мин.

Pisco Sour

10 мин.

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5 мин.

Mango, Orange and Strawberry Juice

10 мин.

Acidic Juice

5 мин.

Blue Hawaiian

10 мин.

Moroccan Mint Tea

25 мин.

Blackberry and Raspberry Vodka Tonic

10 мин.

Marmalade Margarita

5 мин.

Fig and Honey Smoothie

5 мин.

Margarita

10 мин.

Покажи всичко