Insalata di pane fritto e melone giallo

Insalata di pane fritto e melone giallo

4.5 20 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 25 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di cipolla a pezzi
2 spicchio di aglio
80 g di olio extravergine di oliva
200 g di pane a piacere, a pezzi ( 2 cm)
60 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di polpa di melone giallo a pezzi
100 g di cetriolo sbucciato e a dadini (2 cm)
60 g di rucola
100 g di polpa di melone giallo a pezzi (4 cm)

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 6 g

Калории 1646 kJ / 393 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 3.7 g

Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Anguria e melone 10 Рецепти
Италия

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittelle di cavolo nero

30 Min

Bruschetta salsiccia e Gorgonzola

20 Min

Mini hamburger di tonno

3 Std. 40 Min

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1 Std. 30 Min

Flan ai carciofi con pancetta e provola affumicata

50 Min

Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino

1 Std. 20 Min

Baccalà fritto in pastella

1 Std. 10 Min

Muffin salati salmone e aneto

50 Min

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 Min

Scrambled eggs sottovuoto

40 Min

Chips di merluzzo alla birra

1 Std. 5 Min

Frittelle di cavoli e Emmental

35 Min

Покажи всичко