Преминете към основното съдържание Търсене
Lentilles corail à l'indienne

Lentilles corail à l'indienne
3.4 78 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 pointe de couteau de piment en poudre fort
  • 4 capsules de cardamome verte, égrainées
  • 20 g d'huile neutre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 oignon rouge pelé et coupé en quatre
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 150 g de pommes de terre pelées et coupées en cubes
  • 150 g de potimarron avec la peau, en cubes de 1 cm
  • 220 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • sel
  • 3 brins de coriandre fraîche effeuillés
  • 8 pains indiens plats, type chapatis (voir "Conseil(s)")

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17 g
Калории 1611 kJ / 386 kcal
Мазнини 15 g
Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix n°6 - Goûts 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort

4.0(170)

1ч.

Flans de poireau

4.4(211)

35 мин.

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

4.3(100)

30 мин.

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

4.1(7)

40 мин.

Poêlée de légumes verts

4.3(87)

10 мин.

Gratin de courgette à la provençale

4.2(335)

40 мин.

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

4.4(47)

12ч.

Purée de panais aux vapeurs d'orange

4.1(28)

40 мин.

Pommes de terre farcies et gratinées à la moutarde

4.3(67)

1ч. 15 мин.

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

4.7(33)

45 мин.

Cobbler salé à la ratatouille

4.1(17)

1ч. 30 мин.

Blinis pomme de terre

4.5(43)

45 мин.

 Покажи всичко