Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

4.1 300 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

6 raciones

Съставки

250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
90 g de zanahoria en trozos
130 g de pimiento rojo
35 g de aceite de oliva virgen extra
190 g de cuscús
190 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de mantequilla

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 5.13 g

Калории 912 kJ / 218 kcal

Мазнини 10.71 g

Фибри 2.77 g

Въглехидрати 25.32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fácil y de diario - Vol. II 11 Рецепти
Испания

Fácil y rápido 11 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rancho

Rancho

1ч.

Callos a la madrileña

Callos a la madrileña

1ч. 50 мин.

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35 мин.

Rancho aragonés

Rancho aragonés

1ч. 30 мин.

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1ч. 35 мин.

Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

45 мин.

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50 мин.

Huevos con jamón, verduras y arroz

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 мин.

Potaje de cuaresma con langostinos

Potaje de cuaresma con langostinos

50 мин.

Tarta del rey calabaza

Tarta del rey calabaza

2ч.

Tarta de camote en flor

Tarta de camote en flor

Няма оценки

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2ч. 15 мин.

Покажи всичко