Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

4.6 36 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine blanche
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade moulue
1 pincée de poivre noir moulu
6 œufs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 мин.

Salade Green Goddess

20 мин.

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Няма оценки

Cassolette de poisson

35 мин.

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 мин.

Tabouleh

15 мин.

Fattoush avec haloumi grillé

Няма оценки

Salade niçoise

40 мин.

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2ч. 25 мин.

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Няма оценки

Salade de crevettes à la sicilienne

40 мин.

Salade de fenouil et orange

10 мин.

Покажи всичко