Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

4.5 35 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine blanche
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade moulue
1 pincée de poivre noir moulu
6 œufs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gougères

40 мин.

Rillettes de maquereau

5 мин.

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45 мин.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2ч.

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 мин.

Gougères à la mousse de saumon

25ч. 35 мин.

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20 мин.

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 мин.

Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde

20 мин.

Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte

Няма оценки

Temaki sushi

Няма оценки

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1ч. 15 мин.

Покажи всичко