Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

4.6 36 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine blanche
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade moulue
1 pincée de poivre noir moulu
6 œufs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 мин.

Salade de crudités

10 мин.

Taboulé libanais

Няма оценки

Tabouleh

15 мин.

Salade niçoise

40 мин.

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2ч. 25 мин.

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30 мин.

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Няма оценки

Salade de crevettes à la sicilienne

40 мин.

Salade de fenouil et orange

10 мин.

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25 мин.

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Няма оценки

Покажи всичко