Устройства и аксесоари
Gulasz z soczewicą
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 50 мин.
6 porcji
Съставки
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
-
100 - 120 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 główka czosnku umyta i nieobrana
-
1 liść laurowy, suszony
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego do smaku
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
931.3 mg
Протеин
21.6 g
Калории
1730.8 kJ /
414 kcal
Мазнини
17.2 g
Фибри
7.9 g
Наситените мазнини
5.2 g
Въглехидрати
45.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTarta ze szparagami i szynką
1ч.
Wrapy karaibskie
35 мин.
Pizza „słońce”
1ч. 45 мин.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 мин.
Frittata Caprese
30 мин.
Babka ziemniaczana z boczkiem
1ч. 40 мин.
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 мин.
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1ч. 30 мин.
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45 мин.
Buchty z sosem truskawkowym
1ч. 20 мин.
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 мин.
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1ч. 15 мин.