Paprika-Salami-Quiche

Paprika-Salami-Quiche

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Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

8 Stücke

Съставки

Mürbeteig

Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
120 g
Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)
250 g
Wasser
20 g
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Bergkäse in Stücken
100 g
Salami gewürzt (z.B. Pfeffersalami), in Scheiben, halbiert
100 g
Paprika, gemischt in Stücken
350 g
Crème fraîche mit Kräutern
200 g
Eier
3
Speisestärke
15 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 14 g

Калории 1778 kJ / 425 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 23 g

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