Verdure ripiene

Verdure ripiene

4.5 19 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 porzioni

Съставки

100 - 150 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 pizzichi di pepe nero macinato
3 mazzetti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 melanzane (da 300 g l'una)
2 zucchine (da 130 g l'una)
2 cipolle bianche (da 120 g l'una)
500 g di acqua
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 spicchio di aglio
100 g di pangrattato + q.b.
10 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
1 uovo
20 g di latte
½ cucchiaino di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 20.4 g

Калории 1376.3 kJ / 329 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 5.4 g

Въглехидрати 28.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Idee gustose 156 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 мин.

Parmigiana di melanzane

Parmigiana di melanzane

2ч.

Riso al pomodoro one-pot

Riso al pomodoro one-pot

30 мин.

Cavolfiori gratinati

Cavolfiori gratinati

50 мин.

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 мин.

Gattò di patate

Gattò di patate

1ч. 30 мин.

Dahl di zucca

Dahl di zucca

30 мин.

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

40 мин.

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1ч. 50 мин.

Moussaka di lenticchie

Moussaka di lenticchie

1ч. 30 мин.

Fagiolini al curry con riso

Fagiolini al curry con riso

40 мин.

Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

10 мин.

Покажи всичко