Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Insalata di riso
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
850 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
320 g di riso bianco (cottura 15-16 minuti)
-
2 uova
-
120 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
-
280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
-
100 g di piselli surgelati
-
200 g tonno in scatola, sott'olio sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
-
100 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
-
15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
1 - 2 cucchiai di succo di limone1 - 2 cucchiai di aceto bianco (по избор)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (по избор)
-
7 pomodorini ciliegia a metà o in quarti
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
21 g
Калории
2027 kJ /
485 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
5.95 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Idee gustose
156 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Sei un un Asso della cucina
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Padella di verdure alla mediterranea
Няма оценки
Insalata di farro e pollo
45 мин.
Salmone con quinoa e pompelmo
35 мин.
Insalata di lenticchie e melanzane
40 мин.
Canederli della nonna
Няма оценки
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Няма оценки
Padella di verdure alla mediterranea
30 мин.
Esperienza culinaria
2ч.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)
1ч. 30 мин.
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1ч.
Burger vegan
5ч.
Insalata di farro e pollo
1ч. 30 мин.