Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

5.0 3 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
100 g di cipolle tagliate in quarti
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
140 g di peperone rosso a pezzi (4 cm)
15 g di funghi secchi
1 spicchio di aglio
1 ½ cucchiaini di sale
1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
50 g di olio di oliva
200 g di passata di pomodoro

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 986.8 mg

Протеин 3.6 g

Калории 789.2 kJ / 188.6 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 16.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucinare con Thermomix® Spiralizer 4 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione

6ч. 40 мин.

Padella di verdure alla mediterranea

30 мин.

Insalata di farro e pollo

45 мин.

Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso

Няма оценки

Salmone con quinoa e pompelmo

35 мин.

Canederli della nonna

50 мин.

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Няма оценки

Sella di cervo con composta di mirtilli rossi canederli ai funghi e zucca

Няма оценки

Esperienza culinaria

2ч.

Menu: Zuppa di topinambur, filetto di manzo alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

Няма оценки

Menu: Zuppa di topinambur, salmone in crosta con verdure al forno,trifle di panpepato

Няма оценки

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

3ч.

Покажи всичко