Устройства и аксесоари
Salmone con quinoa e pompelmo
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
2 porzione
Съставки
-
20 g di mandorle crude
-
50 g di cipollotti senza contenuto verde
-
30 grammo olio di oliva e un po' di più per ungere e condire
-
120 g di chicchi di quinoa sciacquata e scolata
-
400 g di brodo vegetale
-
6 pizzico pepe nero macinato e un po' di più per aromatizzare
-
30 g di senape al miele
-
2 cucchiaini di zenzero, secco, macinato
-
2 cucchiaini pepe al limone
-
3 - 5 pizzico sale e un po' di più per aromatizzare
-
300 g filetto di salmone, con la pelle o senza pelle tagliato in due pezzi
-
1 pompelmo rosa
-
60 g di olive verdi
-
6 foglie di menta, fresche
-
25 g aceto di lamponi
-
50 g di formaggio feta
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
2835 mg
Протеин
51.3 g
Калории
4015.2 kJ /
959.7 kcal
Мазнини
56.6 g
Фибри
10.7 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
63.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Donne 50+
5 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpaghetti al tonno
Няма оценки
Tom Yum tailandese
Няма оценки
Babka salata al salmone affumicato
4ч.
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Няма оценки
Cozze alla marinara
Няма оценки
Trota deliziosa
Няма оценки
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 мин.
Curry di pesce
Няма оценки
Riso spagnolo al salmone
Няма оценки
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Няма оценки
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Няма оценки
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
Няма оценки