Устройства и аксесоари
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones
Съставки
-
2 - 3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 trozo de guindilla seca (по избор)
-
40 g de arándanos rojos deshidratados
-
20 g salsa de soja
-
1 pellizco de romero seco desmenuzado
-
1 cucharada de vinagre de jerez
-
1200 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
200 g de zanahoria en dados de 1 cm
-
200 g de repollo, (las hojas troceadas, sin parte fibrosa)200 g de kale (las hojas troceadas, sin parte fibrosa)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
350 g de pasta corta seca (fusilli, farfalle, tiburones, etc.)
-
40 g de nueces en mitades troceadas
-
150 g de tofu firme, (Burgos, Villalón, etc) en dados de 1,5 cm150 g de queso fresco (Burgos, Villalón, etc) en dados de 1,5 cm
-
1 mango maduro en trozos de 2 cm
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1791.7 mg
Протеин
23.5 g
Калории
2932 kJ /
701 kcal
Мазнини
25.3 g
Фибри
8.7 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
98.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 166
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPaella de marisco
50 мин.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Arroz caldoso con zamburiñas
45 мин.
Cacerola de carne y arroz
1ч. 15 мин.
Arroz rojo de carabineros
1ч.
Arroz negro con gambones y sepia
45 мин.
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1ч. 10 мин.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ч.
Arroz con sepia y cigalas
1ч.
Paella de verduras
40 мин.
Arroz empurdanés
1ч.
Arroz con mejillones y langostinos
1ч. 30 мин.