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Körner-Hörnchen
4.4 785 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
12 Stück
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Съставки

  • Haferflocken, kernig
    70 g
  • Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    260 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    160 - 180 g
  • Öl
    25 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Sonnenblumenkerne
    20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 3.8 g
Калории 560.8 kJ / 134 kcal
Мазнини 3.5 g
Фибри 1.6 g
Въглехидрати 22.1 g

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