Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6 138 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 Portionen

Съставки

Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration
30 g
Erdmandeln, geröstet, gemahlen
60 g
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen
¼ - ½ TL
gemischtes frisches Obst
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 3 g

Калории 1025 kJ / 245 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Basenküche 10 Рецепти
Австрия

Best of 2019 24 Рецепти
Австрия

Paleo 12 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gebackener Frühstücksauflauf

1ч.

Pochierte Eier

15 мин.

Frühstückshörnchen

1ч. 20 мин.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 мин.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 мин.

Power-Müsli

25 мин.

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 мин.

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55 мин.

Spinat-Pilz-Quiche-Cups

40 мин.

Kakao-Granola

25 мин.

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 мин.

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15 мин.

Покажи всичко