Преминете към основното съдържание Търсене
Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante
4.1 25 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • ceapă verde tăiată bucăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    70 g
  • dovlecei tăiați bucăți
    140 g
  • apă
    400 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • quinoa
    50 g
  • roșii tăiate cubulețe
    80 g
  • ulei de măsline
    2 linguri
  • oțet balsamic
    2 linguri
  • semințe de negrilică (numită și chimen negru)
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 priză

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 3 g
Калории 709 kJ / 171 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pateu din ficat de pui cu coniac

4.8(84)

3ч. 25 мин.

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.6(14)

20 мин.

Midii cu sos thailandez cu curry verde

5.0(1)

25 мин.

Salată cu avocado și castravete

Няма оценки

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

5.0(5)

30 мин.

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

4.4(8)

5ч. 15 мин.

Ceapă fermentată (Cutter)

Няма оценки

Salată cu ton și avocado

5.0(1)

20 мин.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 мин.

Clătite din hrișcă la cuptor

Няма оценки

Dressing cu gorgonzola

Няма оценки

Salată Green Goddess

Няма оценки

 Покажи всичко