Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 207 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Erythrit
30 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
1
Saure Sahne
200 g
Magerquark
250 g
Milch
30 g
Mango, reif in Stücken
200 g
Kokoschips
10 g
10 g Kokosraspeln

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g

Калории 649 kJ / 155 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.2 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 61 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crème brûlée

Crème brûlée

2 godz. 30 min

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

7 godz.

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

1 godz.

Panna Cotta

Panna Cotta

5 godz.

Bratapfel-Tiramisu

Bratapfel-Tiramisu

2 godz. 45 min

Mousse au Chocolat

Mousse au Chocolat

3 godz.

Himbeer-Crunch-Creme

Himbeer-Crunch-Creme

1 godz. 10 min

Weihnachtliches Tiramisù

Weihnachtliches Tiramisù

8 godz.

Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini

Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini

45 min

Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce

Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce

50 min

Himbeersauce

Himbeersauce

10 min

Himbeertraum

Himbeertraum

3 godz.

Покажи всичко