Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 240 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Erythrit
30 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
1
Saure Sahne
200 g
Magerquark
250 g
Milch
30 g
Mango, reif in Stücken
200 g
Kokoschips
10 g
10 g Kokosraspeln

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g

Калории 649 kJ / 155 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.2 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 64 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Herrencreme

4ч. 15 мин.

Solero-Dessert

30 мин.

Schokoladenmousse

3ч. 20 мин.

Dubai style Brownie

24ч.

Zwetschgen-Trifle

4ч.

Himbeer-Crunch-Creme

1ч. 10 мин.

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

7ч.

Spaghetti-Eis-Dessert

10 мин.

Erdbeer-Spekulatius-Cheesecake mit Lotus-Keksen

4ч. 40 мин.

Mousse au Chocolat

3ч.

Zwetschgen-Tiramisu

5ч. 35 мин.

Vanillepudding

25 мин.

Покажи всичко