Преминете към основното съдържание Търсене
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
4.6 215 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Erythrit
    30 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    2 TL
  • Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
    1
  • Saure Sahne
    200 g
  • Magerquark
    250 g
  • Milch
    30 g
  • Mango, reif in Stücken
    200 g
  • Kokoschips
    10 g
    10 g Kokosraspeln

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g
Калории 649 kJ / 155 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 1.2 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 61 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Super-Geburtstags-Torte

4.2(60)

3 h 30 min

Tiramisu mit Amarettini-Keksen

4.4(90)

4 h 50 min

Beeren-Crumble mit Tonkabohne

4.7(283)

55 min

Mascarpone-Creme mit Knusperstangen

4.5(36)

45 min

Blaubeer-Eis-Schaum

4.3(409)

10 min

Kokos-Eis

4.4(309)

10 h 20 min

Engelsspeise

4.0(36)

30 min

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

4.4(465)

30 min

Dattel-Kokos-Konfekt

4.7(293)

15 min

Mohn-Bananen-Eis

4.5(37)

4 h 30 min

Fruchteis

4.4(157)

5 min

Joghurteis

4.7(305)

10 h 20 min

 Покажи всичко