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Beeren-Cups

Beeren-Cups
4.0 84 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
12 Stück
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Съставки

  • Öl zum Einfetten
  • Bananen in Stücken
    230 g
  • Honig
    80 g
  • Haferflocken, kernig
    200 g
  • Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
    1 TL
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Beeren, gemischt, frisch
    150 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 3 g
Калории 485 kJ / 116 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 2.6 g
Въглехидрати 20 g

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