Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

4.6 51 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 9ч. 5 мин.

27 oz

Съставки

Hummus

dried garbanzo beans
8 oz
water divided, plus extra to soak beans
23 oz
extra virgin olive oil
3 oz
tahini
5 oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
kosher salt to taste
1 ½ tsp

Garlic Oil

garlic cloves smashed
2
extra virgin olive oil
1 oz
ground smoked paprika to garnish
pistachios toasted and chopped
½ oz
sliced raw vegetables to serve

pita chips, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 3 oz

Протеин 7.9 g

Калории 1280.3 kJ / 306 kcal

Мазнини 23.2 g

Фибри 5.8 g

Въглехидрати 19.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cook Like a Chef 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Onion Dip

10 мин.

Guacamole

5 мин.

Hummus

10 мин.

Keto Mayo

10 мин.

Lentil Hummus

10 мин.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 мин.

Pico De Gallo

15 мин.

Sardine Sandwich Spread

5 мин.

Beet Hummus

20 мин.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 мин.

Mixed Mushroom Sauté

30 мин.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

10 мин.

Покажи всичко