Преминете към основното съдържание Търсене
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
4.5 1.1K оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 15 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Mandeln, blanchiert
    30 g
  • Magerquark
    150 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Erythrit
    20 g
    20 g Xylit
  • Himbeeren
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 19 g
Калории 1140 kJ / 273 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 9.4 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 12 Рецепти
Германия
Fit mit Thermomix® 33 Рецепти
Германия
Frühstücksfan 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(106)

35 мин.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(138)

30 мин.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6(259)

20 мин.

Pochierte Eier

4.4(113)

15 мин.

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.1(7)

9ч.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(84)

1ч.

Avocado-Eier-Salat

3.8(33)

30 мин.

Quinoa-Brot

3.4(37)

12ч. 45 мин.

Eggs Benedict

3.3(79)

30 мин.

Blaubeerkonfitüre

4.8(21)

45 мин.

Caprese-Omelette

3.6(65)

30 мин.

Mango-Joghurt

3.1(36)

13ч. 15 мин.

 Покажи всичко