Преминете към основното съдържание Търсене
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
4.5 1.1K оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 15 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Mandeln, blanchiert
    30 g
  • Magerquark
    150 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Erythrit
    20 g
    20 g Xylit
  • Himbeeren
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 19 g
Калории 1140 kJ / 273 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 9.4 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 33 Рецепти
Германия
Fit mit Thermomix® 12 Рецепти
Германия
Frühstücksfan 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milchbrot

4.2(14)

24h 20min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1h 10min

Lyoner

4.0(9)

12h

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12h

Grüner Krümel

4.6(371)

2h

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(186)

20min

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Pas d’évaluation

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Pas d’évaluation

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25min

Pochierte Eier

4.3(134)

15min

Avocado-Eier-Salat

3.8(46)

30min

 Покажи всичко