Sopa de cardos

Sopa de cardos

4.6 7 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 doses

Съставки

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • azeite
    30 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    400 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    300 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cardos s/ folhas (ver dica)
    150 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 639 mg
Протеин 6.7 g
Калории 753.6 kJ / 180.1 kcal
Мазнини 5.4 g
Фибри 5.6 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 27.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко