Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 70 g flaxseeds (linseeds)
- 60 g sesame seeds
- 60 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- 50 g pepitas
- 300 g filtered water
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp sea salt (see Tips - optional)
- 1 tsp paprika (optional)
- 1 tsp garam masala
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1244.5 kJ / 296.3 kcal
- Белтъци
- 11 g
- Въглехидрати
- 2.2 g
- Мазнини
- 25.7 g
- Фибри
- 8.9 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Cheesy pull-apart garlic bread
1h
Cheese and bacon cob loaf
1 godz. 20 min
Hidden veg sausage rolls
45 min
Pizza in Bianco
1 godz. 20 min
Brunch bread
1h 15min
Pizza log
1小时 55 分钟
Party pretzel bites
1 godz. 20 min
Hawaiian gluten-free pizza
2 godz.
Ham and zucchini quiche
1 godz. 45 min
Leek and ham tart
1小时 55 分钟
Beetroot, feta and spinach quiche
1 Std. 40 Min
Tandoori paneer pizza
1h 30min