Mini bacon and vegetable frittatas

4.7 24 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
12 pieces

Съставки

  • extra virgin olive oil plus extra to grease
    20 g
  • hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)
    80 g
  • carrot cut into pieces
    1
  • onion halved
    ½
  • bacon cut into cubes
    130 g
  • broccoli cut into small florets
    100 g
  • pouring (whipping) cream
    200 g
  • eggs
    4
  • sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    1 pinch
  • Dijon mustard (optional)
    1 tsp

Трудност

лесно


Хранене за 1 piece

Натрий 179.6 mg
Протеин 6.2 g
Калории 763.4 kJ / 182.5 kcal
Мазнини 16.3 g
Фибри 0.6 g
Наситените мазнини 7.4 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко