Устройства и аксесоари
Solomillo de atún marinado en miso
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
10 g de jengibre fresco pelado
-
50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
-
50 g salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
40 g de mirin
-
30 - 40 g de zumo de lima
-
1 solomillo de atún fresco (300-400 g)
-
1 aguacate pelado y cortado en láminas
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g de vinagre de arroz
-
200 g de puerros cortados en rodajas diagonales de 5 mm
-
1 - 2 láminas de alga nori para sushi
-
½ - 1 cucharadita de wasabi en polvo
-
1 cucharada de agua
-
100 g de mayonesa
Presentación
-
3 rabanitos cortados en láminas muy finas
-
semillas de sésamo tostado para espolvorear
-
aguacate pelado y cortado en láminas
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
16.7 g
Калории
1241 kJ /
340 kcal
Мазнини
25.5 g
Фибри
2.6 g
Въглехидрати
10.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 мин.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 мин.
Arroz negro con gambones y sepia
45 мин.
Mandonguilles de abadejo
1ч.
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30 мин.
Vieiras "Rias baixas"
1ч. 10 мин.
Tigres
1ч.
Tacos de camarón de la Viga
40 мин.
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1ч. 30 мин.
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 мин.
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 мин.