Устройства и аксесоари
Solomillo de atún marinado en miso
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
10 g de jengibre fresco pelado
-
50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
-
50 g salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
40 g de mirin
-
30 - 40 g de zumo de lima
-
1 solomillo de atún fresco (300-400 g)
-
1 aguacate pelado y cortado en láminas
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g de vinagre de arroz
-
200 g de puerros cortados en rodajas diagonales de 5 mm
-
1 - 2 láminas de alga nori para sushi
-
½ - 1 cucharadita de wasabi en polvo
-
1 cucharada de agua
-
100 g de mayonesa
Presentación
-
3 rabanitos cortados en láminas muy finas
-
semillas de sésamo tostado para espolvorear
-
aguacate pelado y cortado en láminas
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
16.7 g
Калории
1241 kJ /
340 kcal
Мазнини
25.5 g
Фибри
2.6 g
Въглехидрати
10.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35min
Arroz con angulas de surimi y gambones
35min
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20min
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30min
Urta a la roteña
50min
Horneado de pasta con atún
30min
Salmón asado con tomates secos
20min
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30min
Tigres
1h
Pescado a la Veracruzana
30min