Gemüsefrikassee mit Duftreis

Gemüsefrikassee mit Duftreis

4.3 328 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Gemüse

Wasser
1000 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Jasminreis
200 g
Blumenkohl in kleinen Röschen
200 g
Kohlrabi in Stücken (2 cm)
200 g
Spargel, grün in Stücken (2 cm)
200 g
Erbsen, TK aufgetaut
200 g

Sauce und Fertigstellung

Butter in Stücken
60 g
Mehl
80 g
Milch
250 g
Sahne
200 g
Zitronensaft
2 Spritzer
Champignons in Scheiben (2 mm)
150 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
3 Prisen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 12 g

Калории 1781 kJ / 427 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 5.4 g

Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 2/2019 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

1 Std.

Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

20 Min

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

1 Std. 10 Min

Linsen-Dinkel-Spätzle

Linsen-Dinkel-Spätzle

1 Std.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 Min

Orientalisches Ofengemüse

Orientalisches Ofengemüse

1 Std. 40 Min

Asiatisches Shiitake-Gemüse

Asiatisches Shiitake-Gemüse

30 Min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 Min

Omas Semmelknödel

Omas Semmelknödel

50 Min

Kartoffelgratin

Kartoffelgratin

1 Std. 10 Min

Buchweizen Frikadellen

Buchweizen Frikadellen

1 Std. 10 Min

Frühlings-Kartoffelsalat

Frühlings-Kartoffelsalat

3 Std. 30 Min

Покажи всичко