Gewürzcracker

Gewürzcracker

4.5 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

20 Portionen

Съставки

Wasser
150 g
Sonnenblumenöl
80 g
Dinkelmehl, glatt
150 g
Sonnenblumenkerne
60 g
Haferflocken, feinblättrig
25 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer
½ TL
Sesamsamen
30 g
Kreuzkümmel, ganz
30 g
Fenchelsamen
30 g
Anissamen, ganz
10 g
Koriandersamen
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 2.6 g

Калории 444 kJ / 106 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Schlanke Küche 24 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Ostereier - gelb, blau

2ч. 40 мин.

Grissini

13ч. 40 мин.

Möhren-Dinkel-Stangen

1ч.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1ч. 10 мин.

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

40 мин.

Ostereier hellblau gefärbt

55 мин.

Schoko-Energiebällchen

35 мин.

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 мин.

Wraps mit Curry-Huhn

25 мин.

Champignons mit Chorizo gefüllt

35 мин.

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1ч. 45 мин.

Eisalat im knusprigen Osternest

Няма оценки

Покажи всичко