Преминете към основното съдържание Търсене
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
4.2 39 оценки
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Olivenöl
    50 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    50 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel, ganz
    1 TL
  • Senfkörner
    1 TL
  • Salz
    3 ½ - 3 ¾ TL
  • Karotten
    110 g
  • Erdäpfel, festkochend geschält
    225 g
  • Butternusskürbis geschält
    225 g
  • Essig
    20 g
  • Vollkornreis
    225 g
  • Wasser
    1200 g
  • Zucchini
    225 g
  • rote Paprika
    225 g
  • junge Salatblätter der Saison, gemischt
    100 - 150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 6 g
Калории 1191 kJ / 285 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Schlanke Küche 24 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tomatensuppe mit Burrata

4.6(126)

40 мин.

Gemüse-Kichererbsen-Tajine

4.6(800)

50 мин.

Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln

4.1(109)

40 мин.

Osttiroler Schlipfkrapfen

4.3(49)

2ч. 30 мин.

Koshari (الكشري المصري)

4.2(10)

1ч. 15 мин.

Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat

4.3(50)

1ч. 45 мин.

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

4.5(180)

45 мин.

Butternusscreme mit Ofengemüse

4.6(172)

1ч. 20 мин.

Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen

4.0(106)

50 мин.

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

4.2(62)

55 мин.

Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree

4.3(656)

1ч.

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

4.3(71)

20 мин.

 Покажи всичко