Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás

3.6 16 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

10 unidades

Съставки

cebolinho picado
15 g
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
água
800 g
peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
300 g
azeite
20 g
ketchup
60 g
ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
150 g
tortilhas de milho
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 78.8 mg

Протеин 7.9 g

Калории 420.4 kJ / 100.5 kcal

Мазнини 3.2 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 10.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Menu Piza 4 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

45 menit

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 menit

Sopa e frango com legumes

Sopa e frango com legumes

45 menit

Sopa e salmão com arroz

Sopa e salmão com arroz

45 menit

Sopa e frango com arroz

Sopa e frango com arroz

45 menit

Bolonhesa de frutos secos

Bolonhesa de frutos secos

35 menit

Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 menit

Strudel de salsicha e uva

Strudel de salsicha e uva

1j 30 menit

Caldo de legumes com gnocchi

Caldo de legumes com gnocchi

30 menit

Wraps de moussaka

Wraps de moussaka

50 menit

Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

20 menit

Salada com molho verde

Salada com molho verde

10 menit

Покажи всичко