Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás

3.6 16 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

10 unidades

Съставки

cebolinho picado
15 g
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
água
800 g
peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
300 g
azeite
20 g
ketchup
60 g
ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
150 g
tortilhas de milho
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 78.8 mg

Протеин 7.9 g

Калории 420.4 kJ / 100.5 kcal

Мазнини 3.2 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 10.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Menu Piza 4 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 мин.

Bolonhesa de frutos secos

35 мин.

Pão recheado

30 мин.

Fritata com chouriço

40 мин.

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45 мин.

Sopa e frango com legumes

45 мин.

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 мин.

Salada fria de noodles de soba e salmão

30 мин.

Batido saudável

10 мин.

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 мин.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Няма оценки

Endívias com fiambre e queijo

Няма оценки

Покажи всичко