Устройства и аксесоари
Rotkohl-Bulgur-Salat
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser400 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Bulgur grob200 g
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl70 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Rotkohl in Stücken (4 cm)400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Peperoni, rot entkernt, in Stücken1
-
glatte Petersilie abgezupft1 Bund
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Orangensaft150 g
-
Honig1 TL
-
Feta grob zerkrümelt100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
13 g
Калории
2263 kJ /
540 kcal
Мазнини
30 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDeftiger Kartoffelsalat
2ч.
Eier-Curry-Salat
1ч. 30 мин.
Kohlrabi-Carpaccio
35 мин.
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25 мин.
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1ч. 15 мин.
Lachsschnitte mit Avocadocreme
20 мин.
Balsamico-Paradeiser
25 мин.
Tatar
10 мин.
Taco-Salat mit Hackbällchen
1ч.
Thunfisch-Oliven-Empanaditas
2ч. 15 мин.
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
20 мин.
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40 мин.