Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

8 sztuk

Съставки

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Протеин 9.8 g

Калории 943.1 kJ / 225.2 kcal

Мазнини 5.4 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 40.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PEŁNE ZDROWIA 60 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Plecione bułki z makiem

14 h 30 min

Ziemniaczane podpłomyki

13 h

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 h 10 min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 h 40 min

Dyniowe chlebki maślane

1 h 5 min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2 h 40 min

Wrapy à la Cezar

1 h 10 min

Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką

2 h 15 min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 min

Bagietka bezglutenowa

1 h 45 min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1 h 10 min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1 h 20 min

Покажи всичко