Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Съвместим
Houmous de carottes rôties
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
Les carottes rôties
-
500 g de carottes nouvelles détaillées en bâtonnets
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
L'houmous
-
265 g de pois chiches en conserve égouttés (réserver le jus ou aquafaba)
-
1 c. à soupe bombée de tahini
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50 g d'huile d'olive
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1 gousse d'ail écrasée
-
le jus d'un citron jaune
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½ c. à café de coriandre en poudre
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½ c. à café de cumin en poudre
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½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 filet d'huile d'olive
-
1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
5.5 g
Калории
1109.8 kJ /
266.2 kcal
Мазнини
18.8 g
Фибри
6.7 g
Въглехидрати
18.5 g
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