Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.1K оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 porcje

Съставки

  • 400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
  • 170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g jogurtu naturalnego gęstego
  • 20 g majonezu (по избор)
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 779.7 mg
Протеин 2.7 g
Калории 350.8 kJ / 83.9 kcal
Мазнини 1.2 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 18.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко