Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 13 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 portions

Съставки

  • 4 - 5 branches de persil frais
  • 10 - 12 brins de ciboulette fraîche
  • 1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
  • 250 g de courgettes coupées en gros morceaux
  • 2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
  • le jus d'un citron vert
  • 2 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 3 g
Калории 140 kJ / 33 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 1 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко