Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

4.9 678 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porciones

Съставки

  • 300 g de cebolla (150 g en trozos y 150 g en rodajas)
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 800 g de jitomate en trozos
  • 1 hoja de laurel seca
  • sal fina al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • 1 cdita de azúcar
  • 40 g de alcaparras
  • 100 g de aceitunas verdes deshuesadas
  • 6 filetes de pescado
  • 30 g de chiles güeros en escabeche

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Натрий 509 mg
Протеин 34 g
Калории 1270 kJ / 304 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко