Auberginen-Bulgur-Salat

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3 146 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

12 Portionen

Съставки

Aubergine in Stücken
500 g
Salz
3 ½ TL
Bulgur grob
350 g
Wasser
850 g
Petersilie abgezupft
1 Bund
Orangensaft
140 g
Erdnusscreme fein
120 g
Balsamico, hell
40 g
Honig flüssig
20 g
Pfeffer
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Anissamen
1 TL
gelbe Paprika in Stücken
400 g
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
70 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 1150 kJ / 275 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 5.9 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

4ч. 30 мин.

Speck-Kartoffel-Salat

3ч.

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35 мин.

Burgersalat

35 мин.

Fatayer mit Rinderhack

2ч.

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8ч. 30 мин.

Cheesy-Gnocchi-Salat

25 мин.

Deftiger Tortellinisalat für viele

35 мин.

Mediterraner Kartoffelsalat

1ч. 10 мин.

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 мин.

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

1ч. 10 мин.

Eier-Curry-Salat

1ч. 30 мин.

Покажи всичко