Auberginen-Bulgur-Salat

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3 139 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

12 Portionen

Съставки

Aubergine in Stücken
500 g
Salz
3 ½ TL
Bulgur grob
350 g
Wasser
850 g
Petersilie abgezupft
1 Bund
Orangensaft
140 g
Erdnusscreme fein
120 g
Balsamico, hell
40 g
Honig flüssig
20 g
Pfeffer
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Anissamen
1 TL
gelbe Paprika in Stücken
400 g
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
70 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 1150 kJ / 275 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 5.9 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 мин.

Pintxo Donosti

5 мин.

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40 мин.

Spinat-Tomaten-Salat

20 мин.

Tomaten-Schinken-Schichtsalat

35 мин.

Romanesco-Salat

1ч. 40 мин.

Vitello Tonnato

24ч.

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30 мин.

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40 мин.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 мин.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1ч. 20 мин.

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 мин.

Покажи всичко