Преминете към основното съдържание Търсене
Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt
4.0 53 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
6 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio (по избор)
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
  • 15 g di succo di limone spremuto fresco
  • 100 g di yogurt greco magro bianco
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • pane tostato, a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 8.5 g
Калории 874 kJ / 209 kcal
Мазнини 5.6 g
Фибри 4.9 g
Въглехидрати 31.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Uno yogurt al giorno... 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quiche di patate e cipolle

4.0(95)

55 min

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

4.8(56)

45 min

Torta al testo

4.7(46)

1 godz.

Piadine con salmone affumicato

4.8(16)

15 min

Antipasto piemontese

4.9(151)

25 min

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

4.0(6)

2 godz. 30 min

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

4.7(3)

15 min

Capesante gratinate

4.7(115)

30 min

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

4.7(6)

1 godz.

Salatini würstel ed Emmental

4.2(75)

1 godz.

Fiori di zucca ripieni

4.4(54)

1 godz.

Tartine di melanzana con formaggio e cipolla caramellata

4.6(17)

1 godz. 5 min

 Покажи всичко