Устройства и аксесоари
Sepia con ratatouille
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Съставки
Ratatouille
-
200 g de berenjenas con piel (en dados de 2x2 cm)
-
2 cucharaditas de sal
-
200 g de cebolla en cuartos
-
60 g de aceite de oliva
-
300 g de pimientos en trozos de aprox. 4x4 cm
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de vinagre balsámico
-
1 diente de ajo
-
20 g perejil fresco picado
Sepia
-
1 chalota
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
800 g de sepia en tiras de 3 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
50 g zumo de limón
-
100 g de vino blanco
-
1 tomate en dados
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
25.2 g
Калории
1130 kJ /
270 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
8.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recetas económicas
12 Рецепти
Испания
Испания
RECETAS ECONÓMICAS
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Arroz negro con gambones y sepia
45 мин.
Salmón Wellington con setas a la crema
45 мин.
Ceviche de salmón
10 мин.
Dorada con guarnición de pimientos
2ч. 45 мин.
Salmón teriyaki al vacío
1ч. 20 мин.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 мин.
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1ч.
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35 мин.
Guisat de peix
1ч. 25 мин.
Txangurro
1ч. 10 мин.
Vieiras gratinadas con champiñones
45 мин.