Преминете към основното съдържание Търсене
Verduras blanqueadas

Verduras blanqueadas
4.6 8 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 porciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2000 g de agua
  • 2 cdas de sal fina
  • hielos los necesarios
Ejotes
  • 200 g de ejotes sin puntas
Espárragos
  • 200 g de espárragos verdes sin rabo
Brócoli
  • 200 g de brócoli en floretes

Трудност

лесно

Хранене за 6 porciones

Натрий 0 mg
Протеин 15 g
Калории 625 kJ / 149 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 10 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SÓLO CON THERMOMIX 62 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salsa Bernesa TM6

4.7(10)

20 мин.

Galletas “Levain Copy Cat”

4.0(124)

1ч. 20 мин.

Champurrado del puesto de tamales

4.2(34)

15 мин.

Puré de papa criolla y crema de coco

4.6(16)

40 мин.

Gorditas de nata callejeras

4.3(174)

30 мин.

Mermelada de blueberry

5.0(2)

45 мин.

Gomichelas

4.6(7)

25 мин.

Fresada

4.3(3)

10 мин.

Macarrones con merengue francés

4.5(20)

1ч. 30 мин.

Crema de avellana y chocolate con caramelo TM6

4.0(22)

30 мин.

Natilla líquida TM6

4.0(4)

15 мин.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(40)

15 мин.

 Покажи всичко