Устройства и аксесоари
Verduras blanqueadas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 porciones
Съставки
-
2000 g de agua
-
2 cdas de sal fina
-
hielos los necesarios
Ejotes
-
200 g de ejotes sin puntas
Espárragos
-
200 g de espárragos verdes sin rabo
Brócoli
-
200 g de brócoli en floretes
Трудност
лесно
Хранене за 6 porciones
Натрий
0 mg
Протеин
15 g
Калории
625 kJ /
149 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
10 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SÓLO CON THERMOMIX
62 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAceite con tomates secos, romero y tomillo
15 мин.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 мин.
Huevos pochados
15 мин.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ч.
Wraps de lentejas veganos y sin gluten
Няма оценки
Doraditas de nata
20 мин.
Mango sago
15 мин.
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 мин.
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2ч. 15 мин.
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5ч.
Pasta fresca sin gluten
45 мин.
Pan mediterráneo sin gluten
1ч. 15 мин.