Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 g de ajos, pelados
- 80 g de salsa de soya
- 580 g de agua
- 10 g de fécula de maíz
- 60 g de miel de abeja
- 3 piezas pequeñas de cáscara de naranja
- 4 piezas pequeñas de cáscara de limón verde
- 150 g de brócoli, en floretes
- 150 g de coliflor, en floretes
- 50 g de zanahorias baby
- 1 cda de mantequilla, para engrasar
- 800 g de salmón fresco, en 6 filetes
- Хранене
- за 6 porciones
- Калории
- 16880 kJ / 1529 kcal
- Белтъци
- 177 g
- Въглехидрати
- 37 g
- Мазнини
- 73 g
- Фибри
- 9 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Pescado a la Veracruzana
30 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45min
Pulpo con soya y mantequilla
1 Std. 40 Min
Bowl de arroz con salmón fresco
40min
Robalo al mojo de ajo
1 godz. 20 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Pescado en hoja santa
30 min
Albóndigas de bonito
45min
Camarones salteados a los tres chiles
1 godz. 30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Camarones al mojo de ajo
20 Min