Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 24ч. 20 мин.

35 kusů

Съставки

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (по избор) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Трудност

лесно

Хранене за 1 kus

Протеин 1.4 g

Калории 263 kJ / 62 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 1.4 g

Въглехидрати 6.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pohanka 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Briošky – prasátka

2h

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1h 35min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Bezlepková mini pizza

2h

Madlenky s matchou

45min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Mini burgery

2h 40min

Покажи всичко