Преминете към основното съдържание Търсене
Húmus

Húmus
3.6 151 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
500 g
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • sementes de sésamo
    80 g
  • água
    100 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    20 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ servir
  • paprika fumada p/ servir
    1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 9 g
Калории 676 kJ / 162 kcal
Мазнини 10 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

#euficoemcasa 17 Рецепти
Португалия
Revista Agosto 2018 33 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pickles de pepino picantes

4.9(9)

8 Std.

Visita pós-venda: Menu completo

4.8(36)

1 Std.

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(12)

10 Min

Molho holandês

4.1(54)

10 Min

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8(70)

5 Min

Chutney de maçã

5.0(7)

45 Min

Dip de queijo feta

4.3(3)

5 Min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 Min

Patê de fígado

4.8(21)

25 Min

Húmus de tremoço

4.6(35)

20 Min

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 Min

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

 Покажи всичко