![Porridge aux fruits secs et pavot Porridge aux fruits secs et pavot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CDF56D5F-9790-4206-9330-A61592C8C742/Derivates/809db5c8-7241-4770-a4a7-ce8fc22aeb15.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 900 g d'eau
- 500 g de lait
- 2 pincées de sel
- 400 g de flocons d'avoine
- 200 g de poires
- 40 g de dattes dénoyautées
- 4 bananes
- 300 g de yaourt à la grecque
- 40 g de sirop d'érable
- 2 c. à café de graines de pavot
- 80 g d'amandes décortiquées
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1521.1 kJ / 363.6 kcal
- Белтъци
- 16.3 g
- Въглехидрати
- 53 g
- Мазнини
- 10.9 g
- Фибри
- 7.8 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBuns à la cannelle
5h
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5h 35 min
Brioche à la fleur d'oranger
5h
Croissants au beurre
16 Std. 15 Min
Œuf brouillé au saumon fumé
20 min
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10 min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 min
Brioche feuilletée tressée
17h 45 min
Petits pains façon bretzel
2 Std.
Faire sauter 400 g d'ananas
20 min
Compote pomme-poire aux épices
20 min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 min