Porridge aux fruits secs et pavot
TM5 TM6

Porridge aux fruits secs et pavot

3.3 (29 оценки)

Съставки

  • 900 g d'eau
  • 500 g de lait
  • 2 pincées de sel
  • 400 g de flocons d'avoine
  • 200 g de poires
  • 40 g de dattes dénoyautées
  • 4 bananes
  • 300 g de yaourt à la grecque
  • 40 g de sirop d'érable
  • 2 c. à café de graines de pavot
  • 80 g d'amandes décortiquées

Хранене
за 1 portion
Калории
1521.1 kJ / 363.6 kcal
Белтъци
16.3 g
Въглехидрати
53 g
Мазнини
10.9 g
Фибри
7.8 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко