Currypaste mit frischem Kurkuma

Currypaste mit frischem Kurkuma

5.0 4 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 40 мин.

2 Schraubgläser

Съставки

Salz, unjodiert
20 g
Paprikapulver, scharf
30 g
Fenchelsamen, ganz
10 g
Bockshornkleesamen
10 g
Koriandersamen, ganz
20 g
Kreuzkümmel, ganz
10 g
Kardamomkapseln
10 g
Zimtstange halbiert
1
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Knoblauchzehen geschält, halbiert
15 g
frische Kurkumawurzeln geschält, in Stücken (siehe Tipp)
100 g
Sonnenblumenöl
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Schraubglas

Протеин 12 g

Калории 2650 kJ / 633 kcal

Мазнини 42 g

Фибри 21 g

Въглехидрати 54 g

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