Couscous de légumes au lapin

Couscous de légumes au lapin

3.5 2 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en quatre
65 g de céleri branche coupé en tronçons
600 g d'eau
1 pincée de safran
du sel
du poivre moulu
250 g de graines de couscous moyennes
2 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de raisins secs blonds
150 g d'eau chaude
400 g de courgettes coupées en demi-rondelles
200 g de carottes coupées en tronçons
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux
8 tranches de râble de lapin désossé, de 2 cm d'épaisseur environ
24 feuilles de menthe fraîche
4 tranches fines de citron jaune
30 g d'amandes émondées
150 g de petits pois frais écossés
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 34 g

Калории 2733 kJ / 650 kcal

Мазнини 22 g

Въглехидрати 72 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix N°3 Au quotidien Vol. I 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic

1ч.

Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso

55 мин.

Hamburgers

3ч. 15 мин.

Vittello tonnato

4ч. 20 мин.

Rôti de filet mignon farci, purée de chou-fleur au romarin

1ч. 5 мин.

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40 мин.

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

2ч. 20 мин.

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1ч.

Stifado de bœuf

1ч. 30 мин.

Pizza Big Mac

1ч. 30 мин.

Salade de bœuf et roquette

25 мин.

Ravioli au veau et sauce crémeuse aux champignons

50 мин.

Покажи всичко